1.5 verre d'eau 
1 c à s de sucre
10g levure
1 c à s sel
500g de farine
1/3 verre de l'huile végétale 

Mettre un peu d'eau + levure + sucre mélanger et laisser reposer 10mn
Dans une bassine mettre farine + sel puis mélanger, ajouter la levure + l'huile mélanger jusqu'à obtenir la pâte et laisser reposer 1 heure

Sortir la pâte, couper en 3 morceaux, étaler chaque pâte en longueur, largeur une main, écraser avec les doigts tout au long en appuyant pour faire 4 lignes.
Laisser reposer en mettant de l'huile sur la face.

Mettre 3 c à s de farine dans un bol et 4 c à s d'eau, bien mélanger, mettre le liquide sur la pâte bien les mouiller puis arroser avec des sésames. 

Mettre au four 15 à 20 mn 210 degré.