En règle générale, il est plus pratique d'acheter les gélules, comprimés, huiles essentielles, ovules ou teintures et de préparer chez soi les infusions, décoctions et sirops.
• Rendez vous chez un herboriste dont la compétence est reconnue.
• Evitez d'acheter par correspondance sauf chez un fournisseur réputé.
• Autant que faire se peut, procurez-vous des plantes et leurs produits dérivés certifiés d'origine biologique.
L'ACHAT DE PLANTES SÉCHÉES
Les plantes séchées sont vendues chez les herboristes, dans les pharmacies, parapharmacies, grandes surfaces ou par correspondance. Pour acheter des plantes séchées, tenez compte des éléments suivants :
• Les plantes ne doivent pas être conservées dans des bocaux en verre transparent exposés à la lumière, car celle-ci provoque une rapide dégradation des principes actifs.
• Les plantes aromatiques doivent conserver leur parfum et leur goût caractéristiques.
• Les plantes ne doivent pas avoir été détériorées par un mauvais séchage ou contaminées par des éléments étrangers.
• Les plantes perdent leurs couleurs en vieillissant. Il faut donc préférer les produits ayant conservé leurs teintes d'origine, signe d'un séchage et d'un stockage de qualité. Les fleurs de souci (Çalendula officmalis) fourniront de bons remèdes si elles sont jaune-orangé vif. Mais, exposées à la lumière ou stockées depuis plus d'un an, elles auront un aspect terne et une couleur passée.
L'ACHAT DES PRODUITS DÉRIVÉS DES PLANTES
Quand vous achetez les plantes sous forme de gélules, de comprimés, d'huile essentielle, d'ovules et de teintures, vérifiez toujours l'étiquette du pot ou de l'emballage. Si celle-ci ne comporte pas les indications suivantes, ne les achetez pas :
• Le nom de tous les composants du produit.
• La dose quotidienne recommandée.
• Le poids de la gélule ou du comprimé, ou le volume du flacon.
• Le poids ou le pourcentage de chaque constituant de la gélule, du comprimé, etc.
• Le pourcentage de la plante présente dans le produit (par exemple : 1/3 signifie 1 part d'herbe pour 3 parts de liquide).
